😁فواید خندیدن چیست ؟



یک - خنده فشار خون را کم می کند
دو - خنده باعث طولانی شدن عمر می شود
سه - خنده سن افراد را کمتر نشان می دهد
چهار - خنده تعادل هورمونی ایجاد می کند
پنج - خنده باعث افزایش هورمون کورتیزول شده، ایمنی بدن را در برابر بیماریها زیاد می کند
شیش - خنده هورمون سوروتونین را افزایش داده و باعث احساس سرخوشی در انسان می شود
هفت - خنده تعداد ضربان قلب را تنظیم می کند
هشت - خنده باعث شفاف شدن پوست صورت می شود
نه - خنده قدرت یادگیری را افزایش می دهد
ده - خنده از بیماریهای زخم معده و اثنی عشر جلوگیری می کند
یازده - خنده در پیشگیری از سکتۀ قلبی و سکتۀ مغزی بسیار مؤثر است
دوازده - خنده چروک صورت را ازبین می برد
سیزده- خنده باعث افزایش اندرفین مغز می شود و باعث احساس سرخوشی و شادی می شود
چهارده - خنده باعث رفع خستگی می شود
پونزده - خنده بهترین دارو برای درمان افسردگی است
شونزده - خنده با بازدم انجام می شود و این کار باعث خارج شدن 2 coاز خون می شود و احساس مطلوبی ایجاد می کند
هفده - خنده نوعی تخلیۀ روانی بوده و تنشها و احساسات سرکوب شده را رها می سازد

♥ * ♥ * ♥ * ♥ * ♥ * ♥

😁 پس همیشه بخند😁

♥♥.♥♥♥.♥♥♥

انسان چیست؟

شنبه: به دنیا می آید
یکشنبه: راه میرود
دوشنبه: عاشق میشود
سه شنبه: شکست میخورد
چهارشنبه: ازدواج میکند
پنجشنبه: به بستر بیماری می افتد
جمعه: می میرد

بخندید خوش باشید فرصت های زندگی را دریابید
بدانیم که فرصت باهم بودن چقدر محدود است

♥♥.♥♥♥.♥♥♥

الهی که خنده همیشه رو لباتون باشه
*goz_khand* *goz_khand*

@~@~@~@~@~@

بیهوده ترین
روزها
روزی است
که دران
نخندیده باشیم

*hir_hir* *hir_hir*

@~@~@~@~@~@

♥♥.♥♥♥.♥♥♥

‏نمیدونم داستانش چیه ولی
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
خوشحالی آدمایی که دوسشون داری حتی از خوشحالی خودتم بیشتر بهت میچسبه
*dosteton_daram*

♥♥.♥♥♥.♥♥♥

♥ * ♥ * ♥ * ♥ * ♥ * ♥

زندگی کوتاه است
نه غمش می ارزد
ونه شادی اش ماندن دارد

بهترین راه برایت این است که
بخندی وبخندی وبخندی
به غمش
به کمش
حتی زیادش

♥ * ♥ * ♥ * ♥ * ♥ * ♥

♥ * ♥ * ♥ * ♥ * ♥ * ♥

تو همیشه بخند
از آن خنده هایی که کلیه هایت از زیادیه خنده به درد بیوفتن
از آن خنده هایی که خنده ی زیادی اشک از چشمانت جاری شود
از همان خنده هایی که نفس برای خندیدن کم بیاری


بگذار یکیمان به آرزویش برسد
بگذار آن یک نفر من باشم
و آن آرزوی برآورده شده
خنده های تو